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吸烟与死亡率

吸烟的危害

众所周知，吸烟对健康有害。它会导致多种疾病，包括癌症、心脏病、肺病和中风。吸烟者比不吸烟者死亡的可能性要高得多。

吸烟导致癌症

吸烟是导致癌症的头号可预防原因。它会导致多种癌症，包括肺癌、口腔癌、喉癌、食道癌、胃癌、胰腺癌、肾癌和膀胱癌。

吸烟导致心脏病

吸烟是导致心脏病的第二大可预防原因。它会导致动脉硬化、高血压、冠心病和心肌梗死。吸烟者患心脏病的风险比不吸烟者高出两倍。

吸烟导致肺病

吸烟是导致肺病的头号可预防原因。它会导致慢性阻塞性肺病（COPD）、哮喘、肺炎和肺癌。吸烟者患肺病的风险比不吸烟者高出20倍。

吸烟导致中风

吸烟是导致中风的第二大可预防原因。它会导致动脉硬化、高血压和脑出血。吸烟者患中风的风险比不吸烟者高出两倍。

吸烟对孕妇和胎儿的危害

吸烟对孕妇和胎儿都有害。它会导致早产、低出生体重和婴儿猝死综合征（SIDS）。吸烟的孕妇生出患有先天缺陷婴儿的风险也更高。

吸烟对儿童和青少年

吸烟对儿童和青少年也有害。它会导致呼吸系统疾病、哮喘和学习障碍。吸烟的儿童和青少年患癌症的风险也更高。

吸烟导致死亡

吸烟是导致死亡的头号可预防原因。它每年导致全球超过800万人死亡。吸烟者比不吸烟者死亡的可能性要高得多。吸烟者平均比不吸烟者少活10年。

戒烟的好处

戒烟有很多好处。戒烟后，心脏病、中风、肺癌和其他癌症的风险都会降低。戒烟后，呼吸系统疾病、哮喘和学习障碍的症状也会得到改善。戒烟后，孕妇生出患有先天缺陷婴儿的风险也会降低。

如何戒烟

戒烟并不容易，但它是值得的。如果您吸烟，请考虑戒烟。有许多资源可以帮助您戒烟，包括尼古丁替代疗法（NRT）、药物治疗和行为咨询。如果吸烟,请联系医生。